
Как работает человеческий мозг.
Не претендуя на глубокое исследование, повторю лишь имеющие к теме общечеловеческого Общения реакции здорового мозга.
В возрасте двух месяцев младенец не отличает лицо матери от других, но к 6-7 месяцам улыбка ребенка становится избирательной. Теперь он улыбается маме и тем, кого хорошо знает, а незнакомых встречает сдержанно. Это указывает на развитие важной в социальном отношении способности отличать «своих» от «чужих».
Как работает человеческий мозг в дальнейшей жизни — постоянно использует технику «свой-чужой»/мое-не мое/нравится-не нравится, можно-нельзя всеми органами чувств, например, так работают глаза в толпе людей, уши на звучащую музыку и т.д.
Когда организм сталкивается с физической травмой, отравлением или заражением, в борьбу включается (за возвращение в привычное состояние) вся мощь Системы. Любая человеческая эмоция сопровождается движением/изменением гормонального фона. Нарастание какого-либо гормона запускает определенное поведение.

Яркая эмоция – для мозга не так важно положительная или отрицательная – лучше запоминается, чем нейтральная, которую можно забыть, не тратить на нее ресурсы памяти.
Пока все понятно, с медицинской точки зрения. А теперь подключаем физику и психологию.
Первый закон Ньютона: всякая материальная точка (тело) сохраняет состояние покоя или равномерного прямолинейного движения до тех пор, пока воздействие со стороны других тел не заставит её (его) изменить это состояние (Закон инерции).
Все в мире относительно, дуально, т.е. имеет как положительные моменты, так и отрицательные. Примеры положительного в выше изложенном Вы найдете самостоятельно. Я же хочу обратить внимание на отрицательное, мешающее гармоничности Вашего общения, дабы исключить (искоренить) ЭТО из Ваших отношений.

Инерция мышления — склонность к сохранению уже имеющихся представлений. Живет себе человек живет, многое ему ясно и привычно, но – что-то «отравляет» существование. Сначала задумывает, потом ищет варианты исправления/улучшения. Обращается к самому себе, но там (в мозгу) не находит помощи (система уже имеет выстроенную модель). Обращается вовне. И вот тут первейшая реакция – действие Закона инерции, т.е. в нашем случае откат к уже имеющимся собственным знаниям/опыту – отрицание нового/не привычного.
Историческая справка. К Наполеону однажды явился молодой американский изобретатель Фултон и предложил заменить французский парусный флот кораблями на паровых двигателях. Они могли бы пересекать Ла-Манш при любой погоде и осуществлять десантные операции в самые неожиданные для противника моменты. Корабли без парусов? Сама эта идея показалась великому полководцу настолько невероятной, что он высмеял изобретателя.
По мнению британских историков, Англия была спасена от вторжения во многом потому, что Наполеон не сумел должным образом оценить изобретение Фултона. В данном случае психологическая инерция мышления проявилась в виде полного отрицания новой идеи без особых доказательств.

Как «Новое» может стать «Моим»? Получив информацию о чем-то новом и неизвестном, мы стремимся найти ему объяснение в рамках имеющейся у нас системы знаний. Если оно туда не вписывается – «чужак», оно же новое, – то делаются попытки как-то втиснуть его в имеющуюся систему знаний или отбросить. Если Человек, будучи «хозяином», настаивает на знакомстве с новым, то мозг «уступает/соглашается» (пока!).
Дальнейшее будет зависеть исключительно от силы Желания/намерения. Увеличивая время и силу давления «Нового», можно сделать новое родным, т.е. стать другим, например, алкоголиком, либо освоить новую профессию. «Хорошему прыжку хороший разбег нужен» (пословица)
Все слышали: приступай к действиям и повторяй ИХ 21 день – в твоем поведении сформируется новая привычка/потребность, т.е. создадутся новые нейронные связи.
На самом деле нейронные связи создаются мгновенно. Другой вопрос – на какой период ОНИ нужны/будут востребованы. И вот тут 21 день играет роль «настойчивого тренера», подчеркивающего важность/нужность/полезность этих действий для Вас.

Профессиональных артистов учат: мысли и тело – взаимосвязаны. Известное упражнение: приходя играть комедийный спектакль в упадническом настроении (актеры такие же люди и в жизни случаются всякие перипетии) – сядь перед зеркалом и строй себе гримасы, чтобы лицо соответствовало человеку смеющемуся, расслабленному, отдыхающему (мастерство подскажет 10 или 20 минут). Мысли/настроение подтянутся за телом и пойдешь работать на сцену.
Посмотрите биографии известных людей (Валентин Дикуль, Виктория Модеста, Арнольд Шварценеггер) – возможности человеческого мозга бескрайни!

Кстати, еще физиолог И.М.Сеченов в своей книге «Рефлексы головного мозга» отмечал: «Мозгу все равно – вот «Это что-то» происходит реально, или он об Этом вспоминает, или он Это придумывает или вообще Это галлюцинации: событие воспринимается как существующее».
Для устойчивой полноценной продолжительной работы мозга необходимы следующие условия: регулярные физические нагрузки, получение новых знаний, живое общение, здоровое питание и качественный сон.Когда человек реально входит (делает!) в новый формат жизни, даже хироманты отмечают изменения в его линиях на ладони (вот карма и судьба и роль самого человека).

Остается дело «за малым» — Повзрослеть и приступить к желательным для себя переменам. Лучше/практичнее/быстрее этого добиться с поддержкой тренера, учителя, психолога.
Примером «полезности» контакта с психологом в поисках Другой точки зрения служит известный Тест.
Тест-задача на поиск неторопливого/вдумчивого решения.
Сосредоточьтесь на условиях: Николай смотрит на Анну, но Анна смотрит на Ивана. Николай женат, а Иван нет. ВОПРОС: Смотрит ли человек, связанный узами брака, на человека, таковыми не связанного? Варианты ответа: 1) Да; 2) Нет; 3) Невозможно определить.
В самой задаче, казалось бы, нет ничего сложного, но около 80% людей дают на неё неправильный ответ.
Посмотреть правильный ответ здесь.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ТЕПЛУЮ ДУШЕВНУЮ АТМОСФЕРУ
Не могу не согласится с автором статьи чтобы что- то новое начать нужен «проводник» — человек котрый розберается в данном лутше, но и хочу добавить , что если нет желания не чего не измениш, так же если есть мотивация для того чтоб что-то изменить — это просто супер и он сам начинает искать пути для достижения а также людей способных этому помочь