Александр Романов Персональный сайт психолога Республика Крым
Я повысила свою самооценку.
Комбинированный семинар-тренинг, где участники одновременно с развитием уверенности в себе прорабатывают навыки общения с окружающими.
(стала более спокойной, женственной, доверилась жизни…)
«Вот и стал Таракан победителем
и лесов и морей повелителем»
(«Тараканище», К.И.Чуковский)
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку,
убедитесь, что Вы не окружены идиотами. (Зигмунд Фрейд)
Жила была девушка-женщина…росла, взрослела. В школе была середнячком. Немного скрытной и застенчивой, не толстенькая и не худая была. На лицо красивая и миленькая девочка, но себя красивой не считала. Если кто смотрел в ее сторону — начинала краснеть, чувствовала как все тело начинает гореть. А кто-то ее обижал, оскорблял, делал массу замечаний, отмечая все ее промахи. По началу она делали попытки возражать, «защищаться» (инстинкт самосохранения), но так как давление на нее не прекращалось, она вошла в роль – условно скажу – «жертвы». Чувство, что никогда никому не могу понравиться. И вот, когда пришло время обзаводиться своей семьей и круг «обидчиков» значительно сузился, она «покорная» своему характеру («жертвы») стала женой и матерью.
Однажды ее «все достало»: никто не понимает, не считается с ней, – ее же просто используют! — перспектива дальнейшей жизни кошмарная.
И она нашла у кого-то (например, психолога) объяснение своего состояния – Низкая самооценка! Вот оказывается в чем причина всех ее несчастий! Вывод ясен и логичен: решительно начать изменения-превращения, проявить в себе самоуважение.
Пришла на семинар. Через учебу и практику укреплялось новое понимание своего Я. Время занятий подошло к концу и экзамен был успешно сдан.
С достоинством сказала: «Я повысила свою самооценку!!!, а также стала более спокойной, женственной, доверилась жизни». Звучат фанфары!
Теперь задаю два простых вопроса: все Эти «преображенные» качества для чего (что с этим «достижением» делать)? А как будут реагировать на меня близкие и окружающие (готовы ко мне такой)? У одинокой женщины появился ответ: Мой «диплом» однозначно поможет лучшей жизни — хочу прекрасного, состоявшегося, ласкового-внимательного, хочу-хочу-хочу.
Когда шло обучение – все было понятно, окружающие были единомышленниками.
Тем не менее, если в планах не предполагался переезд (на другую территорию, страну, планету), то очевидно жизнь продолжится примерно в том же социуме, и, следовательно, на его, социуме, законах развития.
Прошу прощения за сравнение (аналогию): когда наркоман прошедший длительный курс реабилитации выходит в общество, то наступает решающий момент – приспособиться в «старом» круге общения быть «новым» собой.
Ведь не можете же Вы всерьез не понимать, что всего лишь Одно – не самое сложное и трудно достижимое, как повысила свою самооценку – способно коренным образом изменить Вашу жизнь!
Уж если Вы пошли к психологу (специалисту) за изменениями, то будьте последовательными: менять придется «чуть-чуть» больше, чем низкую самооценку. Самое главное – научиться, став на «голову выше», контактировать с окружающими (они-то возможно и не изменялись).
К сожалению, читаю в письмах женщин «я стала смотреть на действия, а не на слова» — и это благодаря тому, что повысила свою самооценку? Кто же мешал ранее смотреть на кошку как на домашнее животное, а не как друга или охранника дома?
Да, ты можешь меняться/умнеть/расти в собственных глазах – Прекрасно!, но куда важнее будет умение понимать мотивы/слова/дела других людей.
Есть прекрасное утверждение: Результат любой работы будет только в том случае, если Эту работу кто-то примет от Вас.
Или М.М.Жванецкий: «Мало знать себе цену — нужно еще пользоваться спросом».
На данном семинаре-тренинге прорабатываются одновременно и личные качества, и умение быть в паре.
Занятия предполагают 8 встреч — два в неделю продолжительностью по 2 часа. Стоимость курса 14 000 рублей.
Если Вы пришли на мой сайт уже с Повышенной Самооценкой, то приглашаю также на следующий мой тренинг: «Серьезные отношения или непрерывные гастроли», где разбираются реальные истории – Кто Я и Кто мой партнер (участвуют ВСЕ знаки Зодиака).
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ТЕПЛУЮ ДУШЕВНУЮ АТМОСФЕРУ
Консультации проводятся по предварительной договорённости. Республика Крым, город Евпатория.
Автор публикации
